Színes

Vajon meg kell mosni a húst sütés előtt? Ezt mondják a szakértők

Ön meg szokta mosni felhasználás előtt a húst?

FODMAP: ha puffad, ezeket az ételeket kerülje!

A puffadás kialakulását tekintve összetett jelenség, társulhat felszívódási zavarokhoz, és egyéb betegségekhez. A puffadás gyakori túlsúly esetén, ilyenkor a megnövekedett hasűri nyomás is hozzájárul ehhez a tünethez.

Longevity: így lehet növelni az élettartamunkat

Magyarországon az egészégesen töltött évek száma a nőknél átlagosan csupán 63, a férfiaknál 61 év, míg a teljes átlagéletkor 75-84 év. A longevity abban segít, hogy az élet nagy része egészségben teljen.

Így segíthet a buborékfújás székrekedés esetén - meglepő tanácsot adott az orvos

A fizikoterapeuta szerint ezt próbálja ki, ha székrekedéssel küzd.

Meglepő felfedezés: az oxigén és a baktériumok kapcsolata régebbi, mint hittük

A múlt eseményeinek feltárása gyakran ugyanolyan kihívást jelent, mint a jövő előrejelzése. Különösen igaz ez a távoli múlt vizsgálatára, például annak megértésére, hogyan alkalmazkodott az élet a Föld drasztikus változásaihoz, mint amilyen a légkör oxigéntartalmának jelentős növekedése volt.

Munkahelyi bántalmazás: sokszor bujtatott módon történik - így ismerheti fel!

Ha szerencsések vagyunk, életünk során egyszer sem esünk áldozatul munkahelyi bántalmazásnak, a jelenség azonban bárkit érinthet, épp ezért fontos megismerni az intő jeleit és a veszélyeit.

Az orvosok elárulták, miket mondtak nekik a betegeik, közvetlenül a haláluk előtt

Sokszor kísértik az orvosokat a haldokló betegek utolsó szavaik.

11 mindennapi rossz szokás, ami észrevétlenül teheti tönkre az egészségét

Tegye fel a kezét az, akire ezek közül egyik sem vonatkozik!

Kölestea - a legtöbben nem is sejtik, mennyire finom és egészséges

Ön ivott már kölesteát?

Szaftos és egészséges tepsis csirke vele sült zöldségekkel

Ez a tepsis csirke nemcsak egyszerűen elkészíthető, hanem tele van értékes tápanyagokkal is.

Hibák, amiket zuhanyzás közben véthet - a legtöbben elkövetik őket

Ön hányat vét közülük?

Spenót - nem csak a vas miatt érdemes fogyasztani

Bár Popeye- nek csak egy tévedés miatt lett a kedvenc étele.

Ha medvehagymát szeretne gyűjteni, ezeket mindenképp tudnia kell!

Ezeket tanácsolja a MATE kertészmérnöke.

Mennyire egészséges minden nap banánt enni?

Ön mennyi banánt szokott enni?

Az orvos elmagyarázza, mi történik, ha éhgyomorra iszik egy pohár vizet

Ön szokott reggelente vizet inni, még éhgyomorra?

Ezért veszélyes az, ha hosszú ideig nem közösül

Egy neves pszichológus arra figyelmeztetett, hogy a szexuális önmegtartóztatás komoly mentális gondokat okozhat.

A kutatók szerint ebben a korban a legrosszabb a másnaposság – nem, nem idősebbként

Egy friss kutatás ellentmond a korábbiaknak arról, hogy mikor is a legrosszabb a macskajaj.

5 ok, amiért érdemes lenmagot fogyasztani

A lenmag számos egészségügyi előnyének köszönhetően értékes kiegészítője lehet a napi étrendnek.

Medvehagyma – több, mint egy ízletes fűszernövény

A medvehagyma nem csupán ízletes fűszernövény, hanem számos gyógyító hatással is bír. A tavaszi erdőjárás során gyűjtött levelekből készült ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is.