Táplálkozás
70 napig csak szardíniát evett a mentősnő - ez történt vele
Hihetetlen hatásról számolt be az asszony.
Ízületi gyulladás: ez a 8 élelmiszer segíthet a problémán
Sokan megfigyelhették már, hogy bizonyos ételek képesek csökkenteni az ízületi gyulladás kellemetlen tüneteit. A dietetikus elmondja, melyek ezek!
Legnépszerűbb
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Memóriaproblémák és fáradékonyság: ezt okozza a B12-vitamin hiánya
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
-
Emésztőszervi betegségek
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Miért kerüljük a keserű ízeket? Íme a tudományos válasz!
Mi az oka annak, hogy van, aki sokkal jobban érzi a keserű ízeket, mint mások?
Milliók szedik ezt a 6 étrendkiegészítőt, pedig májkárosodást okozhatnak
Egy friss kutatásban figyelmeztetnek a szakemberek az alábbiak veszélyeire.
Friss tanulmány szerint ez a népszerű összetevő felgyorsíthatja az öregedést
A kutatók azt is elárulták, mennyinek kéne a napi adagnak lennie.
A dietetikus szerint ezek az ételek jobbak fagyasztva, mint frissen - a listán biztosan meg fog lepődni
Nemcsak a zöldségek lehetnek jobbak a fagyasztóból.
A legrosszabb helyzetben az ételérzékeny, vagy cukorbeteg nélkülözők vannak
Élelmiszergyűjtés során gyakran elfelejtkeznek azokról, akiknek speciális ételérzékenységük van.
Izomgörcsök, alvászavarok, fáradtság - magnéziumhiányra is utalhatnak a tünetek
Akár súlyos problémákhoz is vezethet a magnéziumhiány, így fontos, hogy mielőbb cselekedjen!