Alvás
-
Alvászavar
Ilyen komoly problémákat okozhat, ha nem alszunk eleget
A tartós kialvatlanság nemcsak fáradékonnyá és ingerültté tehet minket, hanem a különböző...
-
Idegrendszeri betegségek
Ezektől a tényezőktől is függ, hogy kinél alakul ki Parkinson-kór
Mutatjuk a főbb rizikófaktorokat a genetikán...
-
Cukorbetegség
A jó alvásnak édes a gyümölcse: a vércukorszintre is hatnak bizonyos agyhullámok
Milyen kapcsolat lehet a jó alvás és a megfelelő vércukorszint között? A kutatók érdekes erdeményre...
-
Alvászavar
Ez a reggeli rutin is befolyásolhatja a rák kialakulásának az esélyét
Egy kutatás az ébredés időpontja és a daganat kapcsolatát vizsgálta. Érdekes eredmények...
-
Egészség és szépség
Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!
Kutatók azt vizsgálták, hogy a kialvatlanság meglátszik-e az arcon. Érdekes eredményekre...
-
Alvászavar
Sokszor felébred éjszaka? Pajzsmirigy probléma is kiválthatja
Az alvászavar hátterében gyakran mentális probléma áll, de betegség is...
-
Egészség és szépség
Szokott éjjelente köhögni? Ez a 6 ok állhat a háttérben
Az esti köhögéstől nehezebben aludhatunk el, vagy gyakrabban...
-
Természetes gyógymódok
Ha szívbeteg, vagy gyógyszert szed, ezzel a gyógynövénnyel legyen óvatos
Ez a népszerű gyógynövény a gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet, így fontos, hogy egyeztessünk...
-
Mozgás
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha nem alszik legalább ennyit egy esténként
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak....