Táplálkozás
-
Táplálkozás
Ezért egészséges a tojás! Akár cukorbetegség ellen is bevetheti
Heti 4 tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának...
-
Táplálkozás
Hullik a haja? Ebből tudhatja, hogy cinkhiánya van
A cinkhiányt egészen hétköznapi tünetek is...
-
Táplálkozás
Almaecet: így használhatja fájdalmak ellen és gyors fogyáshoz
Gyorsabban szeretne fogyni? Nem megfelelő az anyagcseréje? Ragyogóbb hajra vágyik? Túl száraz a...
-
Táplálkozás
Nem is gondolná, de ezek az ételek, rengeteg sót tartalmaznak!
Nem kell ahhoz sok sót használnunk, hogy túl sok sót fogyasszunk. Rejtett só több élelmiszerben...
-
Táplálkozás
Gyomorégés: hormonális zavar is lehet az oka!
A gyomorégés (reflux) tünetei egyértelműek - kérdés, hogy csupán valamilyen étel irritálja épp a...
-
Táplálkozás
Őszi málna: ezért mondják rá, hogy gyógyszernek is beillő csemege
Miért majszoljunk málnát? mert egy mindennapi csemege, nem mindennapi adottságokkal. A málna olyan,...
-
Táplálkozás
Kurkuma: gyulladás és fájdalom ellen is használhatja!
A kurkuma igazi csodaszer: erős antioxidáns, emésztés-serkentő, vércukorszint-stabilizáló,...
-
Idegrendszeri betegségek
Érzelmi evés: ebből tudhatja, hogy érintett
Sokan azonnal ennivaló után nyúlnak, ha szomorúak, ha haragosak, vagy ha nem tudják kezelni a...
-
Táplálkozás
Evés után sokszor puffad? Íme, a módszerek, amik segíthetnek
Ha rendszeresen feszül, puffad a hasa, ezeket a tanácsokat fogadja...