Táplálkozás

Nem hiába nevezik sokan fekete aranynak.

Ketogén diéta: károsodhat miatta a szív - a kardiológus óvva int tőle!

A ketogén diéta az utóbbi években egyre divatosabb lett, de mit mondanak róla az orvosok?

Író – majdnem elfeledtünk, pedig tele van értékes tápanyagokkal

Ön szereti az írót?

Rossz hírt közöltek a kutatók a barna rizsről – gyermekek számára veszélyes is lehet

Ön szokott barna rizst enni?

A kapor ereje: ezért érdemes rendszeresen fogyasztania

Ön szereti a kaprot?

Így hat a testére az, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet

A szíve meghálálja, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet.

Rágjon el naponta két szegfűszeget - teste hálás lesz majd érte!

Ön szereti a szegfűszeget?

Életmódváltás: ezért nem elég önmagában a diéta a fogyáshoz

A szakértők szerint a túl drasztikus, fenntarthatatlan és gyakran átgondolatlan diéták és edzéstervek nagyban hozzájárulnak a sikertelen életmódváltásokhoz.

Ha ezeket a színes zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztja, a bélrendszere hálás lesz érte

Érdemes olyan zöldséget és gyümölcsöt venni, ami hazánkban is megterem.

Béltükrözésre megy? Így készüljön fel a kolonoszkópiára

Hasznos tudnivalók, ha kolonoszkópiára készül.

Az orvosok elmondják, mi történik egy hét és egy hónap után, ha nem iszik alkoholt

Tudja meg, milyen hatásai vannak akkor, ha nem iszik alkoholt.

Vajas kávé fogyáshoz? Merész húzásnak tűnik, de többen is ajánlják

Tényleg jót tesz, vagy ez inkább egy veszélyes trend?

Ezekkel az ételekkel csak növeli a tumor kialakulásának kockázatát

Miért alakulnak ki daganatos betegségek? Mitől függ, hogy kinél melyik típus alakul ki, és mit tehetünk magunkért tudatos táplálkozással?