Életmód
Tényleg veszélyes élesztőt enni?
Mennyi élesztőt szabad megenni egy nap?
Ilyen ételeket érdemes fogyasztani, ha úgy érzi, romlott az ízérzékelése
Nem érzi rendesen az ízeket, vagy nem úgy mint régebben? Az ízérzékelés csökkenése vagy elvesztése kellemetlen, frusztráló tapasztalat. Mit tehetünk ellene?
Mikortól és milyen vitaminokat érdemes szedni a családtervező férfiaknak?
Mikortól lehet szükség a férfiak esetében a tápanyagpótlásra? Egyáltalán van értelme, van tényleges haszna?
Szimbiotikumok: ezt teszi az emésztéssel a probiotikumok és prebiotikumok szövetsége
Szimbiotikumok segítik a profi sportolók felkészülését is
Magas a koleszterinszintje? Ez a 4 étel kifejezetten ártalmas lehet
Ezek az ételek arról híresek, hogy emelik az LDL-koleszterin szintjét.
Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!
Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.
Az orvos elárulta, ezért alakulhat ki tápanyaghiány túlsúlyosoknál!
A nőgyógyász elmondja, hogyan vezethet a tápanyaghiány elhízáshoz, hormonproblémákhoz.
Középkorúaknál a BMI vagy a testzsírszázalék jelzi jobban az elhízást? Ez az olaszok válasza
Kiderült, hogy középkorúak esetében nem az eddigi BMI határérték a legjobb mutató. Olasz kutatók új szempontokat és határértékeket javasolnak az elhízás szűrésére.