Életmódorvoslás

Ihat-e alkoholt, pálinkát az, aki cukorbeteg, inzulinrezisztens?

Az alkoholfogyasztás egy megosztó kérdéskör a cukorbetegek, inzulinrezisztensek esetében is.

Az is veszélyes, ha túl sok vizet iszik! Ilyen tünetekkel jár a vízmérgezés

Vízmérgezés (hyponatraemia) akkor fordul elő, amikor valaki rövid idő alatt olyan sok vizet iszik, hogy a vérében lévő elektrolitok felhígulnak.

Frontérzékeny és kimerült? Ezek a természetes módszerek segíthetnek

Aki tisztában van érzékenységével, jobban fel tud készülni ezekre a hatásokra, és nem árt ismerni a gyógyszertári készítmények mellett a szelíd gyógymódokat is.

Ha gond van a szívével, ezt az 5 tanácsot jó, ha megfogadja a kardiológustól!

Hasznos tanácsokat osztott meg a kardiológus, amiket érdemes megszívlelni.

Napszúrás: életveszélyes is lehet - ezek az orvos tanácsai

Az idei nyárra is rendkívüli meleget ígérnek az előrejelzések de lehet, hogy a közeljövőben már ez lesz az átlagos – folyamatosak a rekordhőmérsékletek, éjszaka sincs enyhülés és az UV-sugárzás is extrém erős. Egyre fontosabb, hogy mi is alkalmazkodjunk a megváltozott körülményekhez, hogy biztonságosan élvezhessük a napozást.

Pajzsmirigy alulműködés étrend: mit érdemes enni, és mit jobb kerülni?

A gyógyszeres kezelést remekül segítheti a megfelelő táplálkozás pajzsmirigy alulműködés esetén.

Fonalféreg a zöldségben: így ismerheti fel a fertőzött zöldséget már a piacon is

Ezekre figyeljen, mielőtt zöldséget vásárol!

8 hasznos tanács az orvostól, melyekért a mája biztosan hálás lesz

Ha jót akar a májának, érdemes megfogadnia ezeket a tanácsokat.

Új magyar applikáció támogatja a munkavállalók mentális jóllétét

Az elmúlt években többszörösére nőtt a pszichés okokra visszavezethető táppénzes napok száma.

7 ital, melyek természetes úton segíthetnek a vércukorszint csökkentésében

Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.

Ezek a betegségek nagyobb eséllyel alakulnak ki azoknál, akik későn mennek aludni

Későn fekvő? Bizonyos betegségre nagyobb lehet az esélye! Szakemberek azt vizsgálták, hogy a lefekvés, valamint az ébredés ideje, illetve a szívbetegségek kockázata között van-e valamilyen kapcsolat.

Alvást segítő módszerek: mit mond a tudomány, mit tehetünk a pihentetőbb éjszakákért?

"Nem alszom jól." Talán ismerős ez a mondat Önnek is.

Könnyű esti nasik: finomságok, amik nem terhelik meg a szervezetet

Lefekvés előtt érdemes elkerülni a nehéz ételeket, helyettük válasszunk inkább könnyű és egészséges fogásokat.

Érelmeszesedés, magas koleszterinszint ellen ezek a leghatékonyabb gyógynövények

Magas vérnyomás, koleszterin: ezek a gyógynövények segíthetnek.

Ennyire komoly betegségeket idézhet elő, ha megbomlik a bélflóránk egyensúlya!

Orvos szakértő magyarázza el, hogyan vezet a bélrendszer egyensúlyának felborulása komoly bélbetegségekhez, elhízáshoz, pajzsmirigybetegséghez, diabéteszhez, vagy szív- és érrendszeri betegségek megjelenéséhez.

Napi 1 sör az orvost távol tartja? Meglepő, mit állípított meg egy kutatás a sörről

Napi ennyi még belefér? Elsőre furcsa megállapításra jutottak a tudósok.

Magas vércukor és koleszterin: ezzel hétköznapi zöldséggel tényleg megfelezhető?

A kutatók szerint egy bizonyos cukorbetegség elleni gyógyszerrel együtt igen, az is kiderült, mekkora mértékben lehet hasznos.

Kijöhet-e a stressztől az övsömör? Új kutatások segítenek megérteni a test és lélek kapcsolatát

Ha valaha is átélt már fájdalmas, hólyagos kiütéseket, amelyeket égő, szúró érzés kísér, könnyen lehet, hogy találkozott az övsömörrel – orvosi nevén a herpes zosterrel.

Vitaminok veszélyei: hogyan alakulhat ki egyszerre hiány és túladagolás?

A magyarok többsége egyszerre szenved vitaminhiányban és túladagolásban.

Ezekkel az ételekkel jobb vigyázni, ha jót akar a hasnyálmirigyének!

A hasnyálmirigy megbetegedései megelőzhetők — de csak akkor, ha időben felfigyel a jelekre, és hajlandó változtatni az életmódján. Egy kiegyensúlyozott étrend, a káros szokások kerülése, valamint a rendszeres orvosi kontroll mind segítenek abban, hogy ez a sokáig „némán dolgozó” szerv hosszú távon is megfelelően működjön.