Friss hírek

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat hétfőn és kedden!

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat hétfőn és kedden! című cikk nyitóképe

Orvosmeteorológia: hűvös reggelek után enyhe őszi délutánok jönnek – a réteges öltözködés most különösen hasznos.

Napokig rágódik ugyanazon a problémán? Ezt árulhatja el a személyiségéről című cikk nyitóképe

Napokig rágódik ugyanazon a problémán? Ezt árulhatja el a személyiségéről

Egy kellemetlen beszélgetés, egy munkahelyi konfliktus vagy egy rosszul sikerült döntés után újra és újra ugyanazok a gondolatok térnek vissza? Van, aki néhány perc alatt túllép egy kínos helyzeten, más viszont még napokkal később is azon töpreng, mit kellett volna másként mondania vagy tennie. A pszichológiában ezt a visszatérő, gyakran negatív gondolkodási mintázatot ruminációnak, vagyis rágódásnak nevezik.

Közeleg az óraátállítás: így kerülheti el a napokig tartó fáradtságot című cikk nyitóképe

Közeleg az óraátállítás: így kerülheti el a napokig tartó fáradtságot

Október 25-én, vasárnap hajnalban ismét átállítjuk az órákat: hajnali három órakor kettőre kell visszatekerni a mutatókat. Ezzel véget ér a nyári időszámítás, és megkezdődik a téli. Bár elméletileg egy órával többet alhatunk, a változás mégsem feltétlenül jelent könnyebbséget a szervezetnek. A belső biológiai óránk ugyanis nem egyik pillanatról a másikra alkalmazkodik az új időrendhez.

Van, aki kávé után is elalszik, más egész éjjel forgolódik – mi áll a háttérben? című cikk nyitóképe

Van, aki kávé után is elalszik, más egész éjjel forgolódik – mi áll a háttérben?

Van, aki vacsora után is nyugodtan megiszik egy kávét, majd nemsokára már alszik is, míg másnak egy délután elfogyasztott cappuccino is elég ahhoz, hogy éjfélkor még éberen feküdjön az ágyban. De mi ennek az oka?

Orvosmeteorológia: hétfőn mini hőhullámot hoz egy anticiklon című cikk nyitóképe

Orvosmeteorológia: hétfőn mini hőhullámot hoz egy anticiklon

Egy októberi mini hőhullámmal kell szembenéznünk a következő napokban.

Sötét empaták: amikor valaki pontosan érti, mit érez Ön – de ez nem feltétlenül jelent jót című cikk nyitóképe

Sötét empaták: amikor valaki pontosan érti, mit érez Ön – de ez nem feltétlenül jelent jót

Az empátia jó dolog - de csak akkor, ha jóra használjuk.

Köhögés elleni orrspray miatt vérezhet a gyerek orra? Az orvos válaszol című cikk nyitóképe

Köhögés elleni orrspray miatt vérezhet a gyerek orra? Az orvos válaszol

Normálisak ezek a tünetek szülés után?

Egyedülálló védekezési rendszer épült ki az ázsiai lódarázs ellen című cikk nyitóképe

Egyedülálló védekezési rendszer épült ki az ázsiai lódarázs ellen

A fészkek felkutatásához új generációs, nagy hatótávolságú és újratölthető jeladókkal működő rádiótelemetriás rendszert alkalmaznak, amelyet még ebben az évben drónokkal is kiegészítenek a nehezen megközelíthető helyeken

„Angyalokat láttam” – egy nővér elárulta, milyen meglepő dolgokat mondanak a betegek altatás után című cikk nyitóképe

„Angyalokat láttam” – egy nővér elárulta, milyen meglepő dolgokat mondanak a betegek altatás után

Van, aki angyalokról mesél, más vacsorára hívja az ápolóját, és olyan beteg is akad, aki a sikeres műtét után értetlenül kérdezi, mikor kezdődik végre a beavatkozás. Az altatásból való ébredés egészen különös pillanatokat tartogathat, amelyekre az érintettek később gyakran egyáltalán nem emlékeznek.

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn című cikk nyitóképe

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn

Vasárnap és hétfőn sem várható markáns fronthatás Magyarországon, így az időjárásra érzékenyek számára viszonylag nyugodt két nap következik.

Ahogyan a széken ül, többet elárulhat Önről, mint gondolná – ezt jelentheti a 6 leggyakoribb testtartás című cikk nyitóképe

Ahogyan a széken ül, többet elárulhat Önről, mint gondolná – ezt jelentheti a 6 leggyakoribb testtartás

Ön milyen pózban ül a leggyakrabban?

Japán gyaloglás: napi 30 perc is elég lehet ahhoz, hogy javuljon az állóképessége és csökkenjen a vérnyomása című cikk nyitóképe

Japán gyaloglás: napi 30 perc is elég lehet ahhoz, hogy javuljon az állóképessége és csökkenjen a vérnyomása

Nem feltétlenül kell futnia vagy órákat töltenie az edzőteremben ahhoz, hogy javítson az egészségén. Egy Japánból származó gyaloglási módszer mindössze napi félórás mozgásra épül, mégis kedvező hatással lehet a vérnyomásra, az anyagcserére és a testsúlyra. Hogy mi a titok?

A szívbetegség nem mindig okoz tüneteket: 5 tévhit, amely miatt sokan túl későn fordulnak orvoshoz című cikk nyitóképe

A szívbetegség nem mindig okoz tüneteket: 5 tévhit, amely miatt sokan túl későn fordulnak orvoshoz

Sokan úgy gondolják, hogy amíg nem fáj a mellkasuk, nem tapasztalnak szívdobogást, és a legutóbbi orvosi vizsgálatukon is mindent rendben találtak, nincs okuk aggódni. A szív- és érrendszeri betegségek azonban nem mindig adnak egyértelmű figyelmeztető jeleket.

Ön hogyan viselkedik egy konfliktus esetén? 5 típus, amely sokat elárulhat a reakciókról című cikk nyitóképe

Ön hogyan viselkedik egy konfliktus esetén? 5 típus, amely sokat elárulhat a reakciókról

Ön mit tesz zsigerből konfliktus esetén?

Nem biztos, hogy a hosszabb edzés a hatékonyabb: meglepő eredményre jutottak a kutatók című cikk nyitóképe

Nem biztos, hogy a hosszabb edzés a hatékonyabb: meglepő eredményre jutottak a kutatók

Vajon többet ér másfél óra kényelmesebb tempójú mozgás, vagy néhány rövid, de rendkívül intenzív erőfeszítés? Egy új kutatás szerint a szervezetünk egészen másképp reagál a kétféle terhelésre.

Orvosmeteorológia: vasárnap mintha kalapáccsal ütnénk a fejünket - nem lesz könnyű napunk című cikk nyitóképe

Orvosmeteorológia: vasárnap mintha kalapáccsal ütnénk a fejünket - nem lesz könnyű napunk

Megelfronttal indult de aztán kettős fronthatásba fordul a hétvége.

Tudósok véletlenül rögzítették egy haldokló férfi agyát – arra, amit láttak, nem számítottak című cikk nyitóképe

Tudósok véletlenül rögzítették egy haldokló férfi agyát – arra, amit láttak, nem számítottak

Ezt művelte egy férfi agya közvetlenül a halála előtt

Elmúlt 60 éves? Erre az öt testrészre érdemes jobban odafigyelnie tisztálkodáskor című cikk nyitóképe

Elmúlt 60 éves? Erre az öt testrészre érdemes jobban odafigyelnie tisztálkodáskor

A mindennapi tisztálkodás során könnyen háttérbe szorulhat néhány apró terület, pedig idősebb korban ezek ápolása különösen fontos.

Már néhány perc mozgás is segíthet megelőzni a munkahelyi hátfájást című cikk nyitóképe

Már néhány perc mozgás is segíthet megelőzni a munkahelyi hátfájást

A rendszeres testmozgás elengedhetetlen a gerincbántalmak megelőzéséhez.

Egy hete szültem, most fázom, remegek - mitől lehet? Az orvos válaszol című cikk nyitóképe

Egy hete szültem, most fázom, remegek - mitől lehet? Az orvos válaszol

Normálisak ezek a tünetek szülés után?

Új fogyókúrás tabletta kaphat zöld utat Európában – cukorbetegek kezelésére is alkalmazhatják című cikk nyitóképe

Új fogyókúrás tabletta kaphat zöld utat Európában – cukorbetegek kezelésére is alkalmazhatják

Újabb gyógyszerrel bővülhet az elhízás kezelésére szolgáló készítmények köre Európában. Az Eli Lilly által fejlesztett fogyókúrás tabletta kedvező szakmai értékelést kapott az Európai Gyógyszerügynökségtől.