Testmozgás

Tévénézés és trombózis - ha így tévézik, sokat ront a vénái állapotán

Először az általános egészségügyi értékek indulnak romlásnak, túlsúly, illetve magas vérnyomás alakulhat ki.

Meghalt egy 22 éves nő az edzőteremben - agyvérzést kapott

A fiatal nő halálát az orvosok szerint nagy eséllyel az okozta, hogy túl megerőltető volt az edzés, amit végzett.

5 ok, amiért már ősz elején álljon neki mozogni

Semmi gond, ha a nyári kánikulában kissé ellustult, hiszen az ősz remek alkalom arra, hogy el kezdjen mozogni.

Egy kis pocak még rendben van, de a sörhas már az egészségét veszélyezteti!

A sörhas nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot jelent, amely számos betegség kialakulásához vezethet.

A rossz testtartás a belső szervekre is hatással lehet - így teszi tönkre az egészségünket az ülőmunka

A rossz testtartás nemcsak mozgásszervi problémákat okozhat, hanem akár keringési zavarokat is.

Rosszul teszi, ha ezekre nem figyel munka közben

A legsúlyosabb esetekben a betegeknél vénás fekélyek alakulhatnak ki, amelyek lassan javulnak, vagy egyáltalán nem gyógyulnak.

Ha volt daganatos beteg a családban, örökölhetjük a hajlamot? A szakember elmondja

A válasz egyszerűnek tűnik, de nem az: óvatosan kell bánni a rák örökölhetőségéről szóló kijelentésekkel.

Ezzel a 12 hétköznapi szokással csökkentheti a tumor kialakulásának esélyét

Európában továbbra is Magyarországon halnak meg a legtöbben rosszindulatú daganatos betegségben lakosságarányosan.

Az orgazmus ennyire felturbózza a szervezetet! Íme néhány érv, hogy félretegyük a gátlásainkat

Több, az egészségre gyakorolt jótékony hatása van, mint gondolná!

Sport nyáron cukorbetegként: ezekre figyeljen, hogy elkerülje a hipoglikémiát!

A nyári időszakban az extrém meleg időjárás vagy a magas páratartalom lefelé viheti a vércukorszintet, és hipoglikémiához vezethet, ezért nem mindegy, mit sportolunk diabéteszesként.

Magas vércukor - itt egy pofonegyszerű módszer, amivel csökkentheti

Ezt az egyszerű tippet érdemes megfogadnia.

Ez a kezelés sokat segíthet, ha a nap végére hasogat a dereka

A derékfájás igencsak rányomhatja a bélyegét a napokra, éjszakákra. Ezzel a kezeléssel csökkentheti a panaszát.

Mozgás 65 év felett: így előzheti meg nagyobb eséllyel a sérüléseket, baleseteket

A szeniorokra, vagyis a 65 év felettiekre leselkedő egyik legnagyobb fizikai veszély az elgyengülés, a fizikai aktivitás hiánya és az ezzel összefüggésben bekövetkező esések, amelyek esetleg akár végzetes következményekkel is járhatnak.

Inzulinrezisztens, és lelassult az anyagcseréje? Így tudja felpörgetni

A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek alapja az életmód terápia, szükség esetén a gyógyszeres, inzulinos kezelés. Nézzük, mikor melyikre van szükség!