Színes

Imád napozni a medencéjében? Ezért érdemes utána teniszlabdát pottyantani a vízre

Ha medencéje van, a szakértők szerint is jobban jár, ha bizonyos szabályokat betart. Itt most mindent elolvashat, amit tudnia kell, ha medencét szeretne: típusválasztás, karbantartás, egészségügyi kockázatok és a legfrissebb kutatások tanulságai.

Műanyag a tányérunkon - káros műanyagszármazékokat eszünk napi szinten

A kis méretükkel ellentétben hatalmas kockázatot jelentenek az egészségünkre. Ezekben a percekben is tömegesen kerülnek az ételekbe, a talajba vagy a levegőbe. A visszaszorításuk ezért égetőbb feladattá vált, mint valaha.

Legnépszerűbb

Prosztatamasszázs: egészséges élvezet vagy kockázatos játék?

A prosztatamasszázs sokak számára kellemes, sőt, kielégítő érzés - de vajon mennyire egészséges?

Ez az egyik legnagyobb hiba, amit székletürítés után a törlésnél elkövethet

Az orvos fontos figyelmeztetéseket osztott meg egy igen kényes probléma kapcsán.

Azt hitte, csak a terhesség miatt van rosszul, de kiderült, súlyos tüdőrákkal küzd

A 35 éves édesanya még csak nem is dohányzott.

7 nyomós érv, amiért érdemes a chia magot beépíteni az étrendbe

Ha még nem építette be az étrendjébe, itt az ideje, hogy megismerje a chia mag fogyasztásának legfőbb előnyeit! Mértékkel fogyasztva sok mindenben segíthet.

Lábdagadás: ezt az 5 módszert otthon is kipróbálhatja ellene

Bár a pontos diagnózis és kezelés érdekében mindig ajánlott orvosi konzultáció, léteznek olyan otthoni módszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket.

A clean eatingtől az időszakos böjtig: melyik diéta mire lehet jó?

A „tiszta étkezéstől” kezdve a mikrobiomot célzó diétákig minden trend valamilyen új perspektívát adott az életmódváltáshoz és fogyáshoz.