Életmód
Gyömbér – ezeket tartsa szem előtt, mielőtt nagyobb mennyiségben fogyasztaná
Bár igen egészséges a gyömbér, nem árt vele vigyázni.
Hányan lehetnek, akiknek tényleg vigyázniuk kell a tejjel?
Tejcukor-érzékenység, tejfehérje-allergia, laktózintolerancia - egyre többen kénytelenek megtanulni, mit is jelentenek ezek a szavak.
Csak óvatosan a chia maggal - akár bélelzáródást is okozhat, ha nem figyel erre!
Bár igen egészséges, nem árt vele vigyázni.
Egy nap többször is iszik kávét? Vajon hány csészével túl sok? Ezekre a tünetekre figyeljen
Ön hány csésze kávét szokott inni egy nap?
Ezeket az ételeket kerülje, ha pajzsmirigy alulműködéssel küzd - akár ronthatnak az állapotán
Ne csak a jóddal vigyázzon!
Gyümölcsfogyasztás terhesség alatt - vannak, amiket jobb ilyenkor kerülni
Tényleg vannak olyan gyümölcsök, amiket kerülni kell a várandósság alatt?
Szimbiotikumok: alig hallottunk róluk, pedig a bélflóra egészsége múlhat rajtuk
Vajon miben mások, mint a pro-és a prebiotikumok?
Tényleg veszélyes élesztőt enni?
Mennyi élesztőt szabad megenni egy nap?