Életmód
Magas a koleszterinszintje? Ez a 4 étel kifejezetten ártalmas lehet
Ezek az ételek arról híresek, hogy emelik az LDL-koleszterin szintjét.
Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!
Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.
Az orvos elárulta, ezért alakulhat ki tápanyaghiány túlsúlyosoknál!
A nőgyógyász elmondja, hogyan vezethet a tápanyaghiány elhízáshoz, hormonproblémákhoz.
Ez az étrend-kiegészítő javíthatja az idősebbek agyműködését - és még csak nem is nehéz beszerezni
Egy ikreket vizsgáló tanulmányban meglepő eredményre jutottak tudósok.
Kezdjük időben! – avagy az testi-lelki egészség négy alappillére a középiskolákban
Két hazai influencert is maga mellé állított az az egészségtudatosságra fókuszáló kezdeményezés, amely októberben indul útjára az ország 300 középiskolájában.
Gyerekek és szülők - egy felmérés nyomában
Így szeretik a gyerekeiket a szülők a világ 6 országában! Egy nemrég megjelent tanulmány azt hasonlította össze, milyen különbségek jellemzőek az egyes országok szerint a szülők és gyermekek közötti ellentéteket tekintve. Kiderült, többek között az is, hogy az amerikai szülőknek több konfliktusa van gyermekével, mint európai társaiknak.