Életmód
-
Táplálkozás
Hány kilót fogyhatunk az időszakos böjttel? Itt a válasz!
Kiderül, hány kilótól szabadulhatunk meg 1 év alatt az időszakos...
-
Táplálkozás
Olyankor is eszik, amikor már nem éhes? Erről ismerheti fel az evészavart
Sós után édes, édes után sós jön, és a gyomra olyan, mint egy feneketlen kút? Az evészavarokat,...
-
Baba - mama
Mit lehet tenni a terhességi hányinger és hányás ellen? Ezek a bevált praktikák
Gyakran nevezik ezeket a tüneteket "reggeli rosszullétnek", valójában bármelyik napszakban...
-
Életmód
Így derítheti ki, hogy túlsúlyos-e kutyája
Számos betegség kockázata megnő, ha elhízik...
-
Táplálkozás
Ez a diéta segíthet, hogy gyorsabban leadja a súlyfelesleget és még egészséges is
Mi a lényege a nyers zöldség diétának, mit lehet enni, és miért hatékony? Válaszok a...
-
Táplálkozás
Hasfájás, puffadás: ha hetente egyszer visszatér, ez lehet a baj
Kellemetlen hasi tünetekkel, fájdalommal, puffadással, székletürítési zavarokkal, teltségérzéssel...
-
Táplálkozás
Ilyen zsírokat fogyasszon, ha rendszeresen sportol
Általában sok jót és rosszat lehet hallani a zsírokról, de tény, hogy ezek a tápanyagok fontos...
-
Életmód
Mi segít inzulinrezisztencia ellen? Így küzdhet meg vele
Az „ezerarcú boszorkányként” is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak,...
-
Életmód
Dohányzás: ezért nem teszik le sokan a cigarettát, hiába tudják, hogy káros
A leszokási hajlandóságot nagyban befolyásolja, hogy mennyire érezzük távolinak a dohányzás...