Életmód

Szimbiotikumok: ezt teszi az emésztéssel a probiotikumok és prebiotikumok szövetsége

Szimbiotikumok segítik a profi sportolók felkészülését is

Magas a koleszterinszintje? Ez a 4 étel kifejezetten ártalmas lehet

Ezek az ételek arról híresek, hogy emelik az LDL-koleszterin szintjét.

Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait!

Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.

Az orvos elárulta, ezért alakulhat ki tápanyaghiány túlsúlyosoknál!

A nőgyógyász elmondja, hogyan vezethet a tápanyaghiány elhízáshoz, hormonproblémákhoz.

Középkorúaknál a BMI vagy a testzsírszázalék jelzi jobban az elhízást? Ez az olaszok válasza

Kiderült, hogy középkorúak esetében nem az eddigi BMI határérték a legjobb mutató. Olasz kutatók új szempontokat és határértékeket javasolnak az elhízás szűrésére.

Ez az étrend-kiegészítő javíthatja az idősebbek agyműködését - és még csak nem is nehéz beszerezni

Egy ikreket vizsgáló tanulmányban meglepő eredményre jutottak tudósok.

Kezdjük időben! – avagy az testi-lelki egészség négy alappillére a középiskolákban

Két hazai influencert is maga mellé állított az az egészségtudatosságra fókuszáló kezdeményezés, amely októberben indul útjára az ország 300 középiskolájában.

Gyerekek és szülők - egy felmérés nyomában

Így szeretik a gyerekeiket a szülők a világ 6 országában! Egy nemrég megjelent tanulmány azt hasonlította össze, milyen különbségek jellemzőek az egyes országok szerint a szülők és gyermekek közötti ellentéteket tekintve. Kiderült, többek között az is, hogy az amerikai szülőknek több konfliktusa van gyermekével, mint európai társaiknak.