Életmódorvoslás
Hogyan gyógyul a hasnyálmirigy?
A hasnyálmirigy egy kettős működésű, létfontosságú szerv, amelynek gyulladásos megbetegedései súlyos klinikai állapotokat idézhetnek elő. Noha az öngyógyító képessége korlátozott, bizonyos esetekben képes regenerálódni vagy funkcióját átrendezni.
Hogyan segít a növényi alapú étrend a betegségek megelőzésében?
A jó hír, hogy nem kell egyik napról a másikra radikálisan változtatnia az étkezését – már az is számít, ha fokozatosan növeli a növényi alapanyagok arányát az étrendjében.
Sápadt bőr, fejfájás, szédülés: erről ismerheti fel a vashiányt
A vashiány negatívan befolyásolhatja a közérzetünket, az energiaszintünket és az immunitásunkat, ezért különösen fontos időben felismerni és kezelni a problémát.
Májgyulladás tünetei: bőrviszketés, émelygés és ízületi fájdalom is jelzi, ha baj van
Vannak olyan hétköznapi tünetek, amikről elsőre nem is gondolnánk, hogy májgyulladást jelezhetnek.
Sport, mozgás, aktív életmód – tudja meg, miket jelentenek pontosan ezek a kifejezések
AZ egészséges étkezésen túl rendszeres testmozgásra is szükség van.
A jövő diétája a fenntartható fogyás, nem pedig az injekció
Ha fogyni akar, ezeket mindenképp vegye figyelembe!
Ezek a tényezők emelhetik meg a vérnyomását - vannak, amikre nem is gondolna
Biztosan tudja, hogy a túlzott sófogyasztás az egyik. A többiről is hallott?
Ez történik a szervezettel, ha minden nap megeszik egy tojást!
A tojás mindennapjaink része, ősidők óta fogyasztjuk, felhasználjuk valamilyen formában az étkezéseinkben. Sokan nem is ismerjük valójában, hogy milyen fontos tápanyagokat rejt a tojás.