Életmódorvoslás

Most diagnosztizálták cukorbetegséggel? Ezeket érdemes fogyasztania

Hasznos tanácsok azoknak, akiket csak most diagnosztizáltak cukorbetegséggel.

Öko vagy hagyományos? Melyik paradicsom egészségesebb?

A paradicsomban található fitovegyületek csökkenthetik a szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.

A pszichológus szerint ez a boldog és tartós párkapcsolat titka

A boldog és egészséges kapcsolat tág fogalom, mert az, hogy mitől lesz egy kapcsolat virágzó, a benne lévő emberek igényeitől függ.

Halrudacskák - valóban egészségesek?

Ö szokott halrudacskákat enni ebédre vagy vacsorára?

Ezért mossuk rosszul a kezünket! 5+1 dolog, amit talán nem tudott a kézmosásról

Mostál már kezet? – gyerekként halljuk, felnőttként kérdezzük. Olyan mondat ez, amely óhatatlanul belénk ivódik. Kezet mosunk, amikor hazaérünk, mielőtt eszünk, miután mosdóban voltunk.

Bélbetegségek, diabétesz és szívbetegség: így jelez a károsodott bélflóra

A mikrobiomnak nemcsak a bélrendszer normális működésében van meghatározó szerepe, hanem az immun- és endokrin rendszerre is hat.

Ennyi ideig kellene vizelnie, ha minden rendben van az egészségével

Számolja a másodperceket, amikor legközelebb a mosdóba megy!

Tudja, hány évesek valójában a szervei? A válasz meglepőbb, mint gondolná

Minden szervünk öregszik, de nem ugyanolyan gyorsan.

A túl sok folsav növelheti a mellrák esélyét - figyelmeztet a nőgyógyász

Most akkor hogy is van ez?

Ezért érdemes gyakran lenmagot fogyasztania - szinte minden szerve hálás lesz érte

Kevesen használják, pedig igen egészséges, ráadásul a fogyásban is segíthet.

Zöld színű a széklet - vajon van ok aggodalomra?

A zöld szín széklet olykor normálisnak is tekinthető, ám van, hogy betegségekre hívja fel a figyelmet.

Ennyit használ valójában a C-vitamin megfázás, nátha ellen

A C-vitamin vagy aszkorbinsav bevitele valóban képes a náthával szemben védelmet nyújtani?A szakgyógyszerész válaszol.

9 trükk, mellyel éhezés nélkül fogyhat

Ezeket minden fogyni vágyónak érdemes megfogadnia.

Milyen ételekre van szüksége szervezetünknek a megfelelő működéshez?

Mely ételeket fogyasszuk akár napi szinten, hogy szervezetünk mindig egészségesen funkcionáljon? Íme 9 tápanyagban gazdag és igazán ízletes étel!

Magyarországon ez a betegség volt a felelős a halálozások mintegy negyedéért

A Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) szervezésében a Mozgás Receptre program kiemelt eseményeként kerül sor a IV. Életmódorvosi Konferenciára, 2024. október 10-12. között Hévízen. Az esemény számos szakmai témát érint majd, melyek középpontjában az életmódváltás orvosi és tudományos megközelítése áll.

A mesterséges intelligenciát az ember teszi jóvá, vagy rosszá

Hogyan válhat a mesterséges intelligencia hosszú távon is a hasznunkra?

Nem is gondolná, mi mindenre jó a banán! Ezért fogyassza rendszeresen

A banán nemcsak finom, hanem egészséges is!

Ez a gyakori állapot okozhatja azt, ha borotválkozás után sötétebbnek tűnik a hónalja

A bőrgyógyász néhány hasznos tanácsot is adott a problémára.

Ez a vitamin mostantól léfontosságú! A vérnyomást, a vércukrot és a koleszterint is befolyásolja

A D-vitamin alapvető tápanyag, amely nemcsak a csontok egészségét szolgálja, hanem kulcsszerepet játszik a vérnyomás, a vércukorszint és a koleszterinszint szabályozásában is.

Ritkás haj és hajhullás: a bőrgyógyász elmondja mit tehet ellene

Férfiakat és nőket is érzékenyen érintő probléma a hajhullás. Orvos mondja el, milyen okok állnak leggyakrabban a hajhullás hátterében, és azt is, miként lehet kezelni.