Életmódorvoslás

Mennyire biztonságos az air fryer? Így használja helyesen!

Rendben van, hogy népszerű, de mennyire egészséges és biztonságos?

D-vitamin pótlás: kinek mennyi kell belőle? Ez határozza meg!

Többféle tényezőtől is függ az, hogy kinek mennyi D-vitaminra van szüksége.

Ez az egyik legfontosabb vitaminunk, sokan mégis félreismerik!

A kalciferol az egyik legfontosabb vitaminunk, mégis számtalan tévhit kering vele kapcsolatban a köztudatban. Mutatjuk, melyek ezek?

Állandó fájdalmak gyötrik? A krónikus fájdalom nem hipochondria: így lehet enyhíteni

Orvostól orvosig jár, de még mindig nincs megoldás a tartós fájdalmaira? Ezt olvassa el!

Vastagbélrák: ezzel az egyszerű módszerrel csökkenthető a tumor esélye

A vastagbélrák előszobája a vastagbélpolip, melynek kialakulásának rizikóját így lehet csökkenteni.

Puffadás, gyomorégés, reflux: ha ezeket betartja, jobb lehet az emésztése

Gasztroenteorológus ad tanácsokat.

Mire jó a kömény? Ezek a fűszerkömény jótékony hatásai

A kömény ismert egészségserkentő, de emelett még többféle jótékony hatása is lehet az egészségünkre.

Mire jó a kollagén? A legtöbb nőnek fogalma sincs erről

Érdemes-e szedni, hogy fiatalos maradjon a bőrünk? Ezt mondja a szakgyógyszerész.

Koffeinérzékenység - ezek a tünetek jelezhetik

Vajon Önt is érinti?

Ez Scarlett Johansson bomba alakjának a titka

Mi a titka a színésznőnek, hogy mostanra valóban olyan formába került, mint egy szuperhős?

Migrénes, és mellé még az emésztése sem jó? Ez lehet az oka

Migrén és erős hasfájás együtt? Így függhet össze a kettő.

Megviseli az óraátállítás? Így készülhet fel rá

Segítünk felkészülni, hogy könnyebb legyen elviselni az óraátállítást.

Terhességi inkontinencia: ezt próbálja ki ellene!

Terhességi inkontinenciával sok kismama találkozik, és még a szülés után években is tapasztalják. Ugyanakkor az inkontinencia megelőzhető, sőt, a kialakult gond is kezelhető, pusztán beszélni kell róla, hiszen egyébként nehéz segítséget kapni.

Idős korban mennyit kellene mozogni? Kiderült a válasz!

A kutatók azt vizsgálták, hogy idős korban mennyi mozgásra, beleértve a sétát is, van szüksége a szervezetnek.

Az orvos elmondja, miként gyógyíthat a megfelelő életmód

Egészséges életmóddal akár 15 évvel tovább is élhetünk.

Az ön párja hűséges? Ez a hormon segíthet megelőzni a hűtlenséget

Min múlik az, hogy valaki képes-e hűségesnek maradni, vagy inkább kikacsint a kapcsolatból? Itt a válasz!

Szőlő, mint gyógynövény? Nemcsak finom, de az egészségét is megvédi!

Két könnyű receptet is mutatunk szőlőből.

Mitől táskásak a szemeim? Ennyi minden okozhatja

Természetes, korral járó folyamat épp úgylehet az oka, mint betegségek. Táskás szemekhez vezethet alváshiány, vízvisszatartási probléma, kevés folyadékfogyasztás, egyes allergiás betegségek, de akár vese-vagy pajzsmirigybetegség is állhat a háttérben.

Az orvos elárulta, min változtasson, ha hosszú és egészséges életet szeretne

Az embereket mindig is érdekelte a hosszú élet titka. De nemcsak az élet hossza, hanem a minősége is számít.

A fiatalság receptje: ezt az étrendet követve lassíthatja az öregedést!

Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük.

Honnan tudom, hogy egy kozmetikum már nem jó? A kozmetikus mester elárulja

Nem elég csak a feltüntetett szavatossági időt figyelembe venni!