Friss hírek
Hogyan válhat a mozgás szokássá, nem pedig rövid fellángolássá?
Ne a tökéletességre, hanem a folyamatosságra törekedjen! Ha ma csak tíz percet mozog, az is számít – holnap pedig lehet, hogy tizenkettőt fog.
3 módszer, hogy kiszabaduljon a manipuláció csapdájából
Így védje meg magát a mérgező emberektől!
Amikor a jóból is megárt a sok: a „fibremaxxing” trend árnyoldalai
A fibremaxxing jól hangzó megközelítés, de veszélyt is rejthet.
Az 1 éves babának olyan ritka egészségügyi problémája van, hogy még neve sincs
„Nincs hivatalos neve a fiam betegségének!"
Migrén: van, amikor más betegségeket utánoz – ezekkel a legkönnyebb összekeverni
A migrén sokkal több, mint fejfájás. Szerteágazó formái, megtévesztő tünetei és különleges idegi folyamatai azt üzenik, hogy nagyobb figyelemre és tudatosságra van szükség mind a betegek, mind az orvosok részéről. Csak így deríthető ki időben, hogy amit átél, az valóban migrén – vagy valami egészen más.
Ez a sport 9 évvel csökkentheti a biológiai életkort
A fiatalság megőrzésének kulcsa nem a kozmetikumok polcain, hanem a sejtei szintjén található.
6 ok, amiért érdemes olvasnia elalvás előtt
Ön szokott esténként, alvás előtt olvasni?
Orvosmeteorológia: meglepő következményei lesznek a rohanó hidegfrontnak
Egészen érdekes dolgokat produkál a hidegfront.
A viktoriánus betegség árnyéka: skarlátot diagnosztizáltak egy fiatal nőnél
a múlt betegségei nem tűntek el nyomtalanul.
A férfi pénisze beszorult egy palackba – Ezt kellett bevetniük az orvosoknak, hogy kiszabadítsák
Meghökkentő eset történt a férfival, ami miatt a sürgősségin kötött ki.
Digitális társak az egészség szolgálatában – így segíthetnek a modern eszközök a mozgásban
A digitális világ eszközei ma már képesek arra, hogy közelebb hozzák az aktív életmódot.
„Nem én akartam, a Huntington-kór kényszerített rá" - a nő döbbenetes története egy ritka betegséggel
Egy fiatal nő küzdelme ezzel a ritka betegséggel.
Ennyi guggolást érdemes végeznie naponta, ha jó alakot szeretne
A guggolás egyszerű, mégis rendkívül hatékony eszköz, amely kortól és nemtől függetlenül beépíthető a mindennapi edzésprogramba.
Onkofertilitás – van, hogy a rák kezelése mellett sem kell lemondani a gyermekvállalásról
Az onkológiai kezelések ma már egyre több beteg számára biztosítják a gyógyulást vagy a hosszú távú túlélést. A kérdés azonban nemcsak az, hogy valaki legyőzi-e a rákot, hanem az is, milyen életet élhet utána. Hiszen a gyógyulás után sokan szeretnének szülővé válni.
Elhúzódhat ilyen sokáig a hányós vírus? Az orvos válaszol
Egy édesanya aggódik, mivel túl sokáig tart gyermekénél a hányós betegség.
Így varázsolhatja egészségesebbé kedvenc őszi italait – dietetikusok adnak tippeket
Ősszel sokan kívánják a különleges fűszerezésű szezonális italokat. Sajnos azonban sokszor nem valami egészségesek.
Áttörés a szklerózis multiplex kezelésében: áttörést hozhat két ismert gyógyszer kombinációja
A Cambridge-i Egyetemen végzett kutatás két ismert gyógyszer, metformin és klemasztin kombinációjának hatékonyságát vizsgálta.
Negatív kalóriás ételek: a diétás csodafegyver, ami valójában nem is létezik?
Zeller, uborka, grapefruit – tényleg „zsírégetők”, vagy csupán egy jól hangzó hiedelem a negatív kalóriás ételekről?
Az MRI-n ott volt a daganat, mégsem vették észre – évekkel később majdnem belehaltam
Nem vették észre egyből, hogy mekkora a baj.
Extra ajánló
-
A hormonális összhang nem luxus! Megtudhatja, mi segíthet visszanyerni az egyensúlyt (x)
Ha meg akarod előzni a terhességet, akkor az egyik legjobb választás. Ha védenéd magad a nemi betegségektől, akkor nem lesz elég – kell a monogámia vagy az óvszer is. Ha viszont a PMS-edre vagy a ciklusod rendezésére használnád, az már szürke zóna.
-
Őszi-téli túlélőtippek: miért kulcsfontosságú az orrtisztítás? (x)
Az őszi-téli hónapokban különösen oda kell figyelnünk az orrunk egészségére, mert az orrüreg az első védelmi vonalunk a vírusokkal és baktériumokkal szemben. Ha tisztán tartjuk, könnyebben megelőzhetjük a fertőzéseket, illetve gyorsabban is gyógyulhatunk meg belőlük.
-
Egyensúly és regenerálódás – mit tehet a nehezebb női napokon a szervezete támogatásáért? (x)
Neked is van minden hónapban 7-10 napod, amikor úgy érzed, a feje tetejére állt a világ? Hát, üdv a PMS-káoszban! Ne hidd, hogy a helyzet menthetetlen – mi igyekszünk segíteni neked.
-
Ezt tehetjük a nyugodtabb éjszakákért – 7 bevált alvástipp (x)
Úgy gondolja, már mindent megtett azért, hogy jobban aludjon, az éjszakái mégis kiszámíthatatlanul végződnek? Lehet, hogy szintet kellene lépnie – mutatjuk, hogyan válhatunk saját pihenésünk csúcsmenedzserévé.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Jobb, mint a futás? Ezért hódít a 6-6-6 gyaloglás
Ez a módszer formában tartja a testét és segít a jó alvásban is.
-
Mennyire fáj az EMG vizsgálat?
Sokakat érdekel, hogy vajon mennyire fájdalmas az EMG vizsgálat.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Ezért élhetett 117 évig – a kutatók megfejtették a világ legidősebb asszonyának titkát
A kutatók szerint a hölgy mikrobiomja olyan volt, mint az évtizedekkel fiatalabb embereké - az is kiderült, hogy csinálta, bárki követheti a példáját.
-
Háromgyermekes anyuka halt meg a fürdőkádban, mert a kezében tartotta töltés közben az iPhone-ját
Egy háromgyermekes édesanya, Ann-Marie O’Gorman tragikus balesetben vesztette életét Dublinban, miután áramütés érte, miközben a fürdőkádban tartotta töltés alatt lévő telefonját.
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés