Friss hírek
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat (x)
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Minden futás alhasi görcsökkel, székeléssel jár nálam - mitől lehet ez? Az orvos válaszol
Kedves orvosok! Olyan kérdéssel fordulok önökhöz ami nem hagy nyugodni. Kb. 1 éve elkezdtem futni.
Két front között szerdán: alig akad egyetlen nap fellélegzés a frontérzékenyeknek
Hullámzó időjárás, változó tünetek: erre számíthat szerdán, ha érzékeny a frontokra.
Álmában hunyt el Robert Redford – titokban tartják a részleteket! Ezért nem árult el többet a halálokról a család
Robert Redford, a hollywoodi filmművészet egyik legnagyobb alakja 89 éves korában, Utah állambeli otthonában hunyt el. A hírt először a családjához közeli források és a színész publicistája erősítette meg.
Lehet aludni műfogsorral? A fogorvos szerint a műfogsor egy kicsit olyan, mint egy cipő
Az éjszakai pihenés a száj és az egész szervezet egészsége szempontjából létfontosságú az orvos szerint.
Mi történik időskorban a hajjal, miért hullik jobban? Így lassíthatja le vagy állíthatja meg a folyamatot
Időskori hajhullás: mi az igazság, és hogyan lassítható a folyamat?
Melyik alkoholos ital hizlal leginkább? Ez az alkoholos ital okozza a legtöbb hasi zsírt!
Az régóta ismert, hogy az alkohol káros és sok kalóriát tartalmaz. De vajon melyik alkoholos ital van a legnagyobb hatással a testzsírszázalékra? A tudósok kiderítették.
Ez a szám már 7 éves korban megjósolhatja, meddig fogunk élni
Azok a gyermekek, akiknek 7 éves korukban magasabb volt a vérnyomásuk, nagyobb valószínűséggel haltak meg korán, azaz az 50-es éveik közepére szív- és érrendszeri betegségekben.
Egészségpénztárral tényleg olcsóbbá tehető az Otthon Start hitel? Ezt mondja a szakértő
Hogyan működik az Otthon Start törlesztése egészségpénztárból, Szakértő mondja el.
„Hurrá, alacsony a BMI-m! Ez jó, ugye?” Az orvos válaszol
Egy új kutatás szerint azok, akik alulsúlyosak vagy az úgynevezett egészséges spektrum alsó végén helyezkednek el, nagyobb kockázatnak voltak kitéve.
Őszi depresszió vagy PMS? Így különböztethetők meg a tünetek
Az évszakok változásával jelentkezhetnek depressziós tünetek is, de ez igaz abban az esetben is, ha valamilyen, egyébként jól kezelhető probléma zajlik a testünkben - mint a PMS. De mi különbözteti meg a kettőt?
Szent-Györgyi Albert öröksége – ma 132 éve született a magyar Nobel-díjas tudós
Ma ünnepeljük a Nobel-díjas Professzor, Szent-Györgyi Albert születésnapját.
Mit tegyünk az elsősegélycsomagba vészhelyzet esetén? A gyógyszerész szerint mindig legyen nálunk ilyen készlet
Az ukrajnai események hatására a szomszédban sokan ismét elővették a háborús készültséget idéző hátizsákokat.
Hátborzongtató dolgot találtak egy temetőben: amint beleszúrták az ásókat a földbe, elsápadtak a félelemtől
A temetői dolgozók majdnem elájultak a látványtól a családi sírkertben.
Az egyik leghatásosabb stresszoldó ingyen van: egy erdei séta többet segít, mint hinné
Legyen szó kirándulásról egy fenyőerdőben, könnyed sétáról egy tölgyesben vagy egy városközeli erdőben – a forma szinte mindegy, hiszen mind hatékony a stresszoldásban.
IPF: ez a nehezen diagnosztizálható betegség lassan felemészti a tüdőt
Az idiopátiás tüdőfibrózis (IPF) egy ritka, de rendkívül súlyos betegség, amely során a tüdő kötőszövete fokozatosan hegesedni kezd. Ez a folyamat lassan, szinte észrevétlenül zajlik, mígnem a beteg egyre nehezebben kap levegőt.
Orvosmeteorológia: ma még kapunk hideget, meleget! Ilyen erős lesz a keddi hidegfront
Az enyhe melegedés után érkező erős hidegfront sokakakt megviselhet.
Őszi depresszió vagy PMS? Így különböztetheti meg a tüneteket
A PMS egy olyan jelenség, amivel a nők többsége sajnos kénytelen szembenézni élete során. A tünetek szerencsére enyhíthetők, kezelhetők, még azok is, amelyeket nem sorolnánk klasszikusan az orvosi segítségre szorulók közé. Ilyen a levertség, a PMS-sel együtt járó depresszió is.
Így lassíthatja le a hajhullást a menopauza alatt!
A menopauza alatti hormonális változások gyakran együtt járnak hajhullással, a haj elvékonyodásával, ami megtépázhatja az önbizalmat. Elmondjuk, mit tehet ellene!
5 jel, hogy nem tud határt húzni
Vannak helyzetek, amikor úgy érezzük, mindenki más igénye fontosabb a sajátunknál: folyton segítünk, mindig alkalmazkodunk, és közben szinte észrevétlenül a háttérbe szorulunk.
A kisfiamat műtötték, azóta többször pánikba esett, el fog ez múlni? Az orvos válaszol
A kérdésem az lenne, ezzel merre kihez forduljak?
Extra ajánló
-
Alváshiány: komolyabb bajt jelezhet, mint gondolnánk (x)
Úgy tűnik, lassan belátjuk, hogy a jó minőségű, pihentető és elegendő alvásra szükségünk van ahhoz, hogy megfelelően tudjunk működni és jól érezzük magunkat a bőrünkben. De, mint mindent, ezt is túlzásba lehet vinni.
-
A hormonális összhang nem luxus! Megtudhatja, mi segíthet visszanyerni az egyensúlyt (x)
Ha meg akarod előzni a terhességet, akkor az egyik legjobb választás. Ha védenéd magad a nemi betegségektől, akkor nem lesz elég – kell a monogámia vagy az óvszer is. Ha viszont a PMS-edre vagy a ciklusod rendezésére használnád, az már szürke zóna.
-
Milyen hatással van a stressz az emésztésre, és hogyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket? (x)
A stressz és a gyomrod szoros kapcsolatban állnak. Akár akut, akár krónikus, a stressz jelentősen befolyásolja az emésztési funkciókat. A feszültség rövid távon átmeneti kellemetlenséget, hosszú távon azonban akár komoly betegségeket is okozhat.
-
Egyensúly és regenerálódás – mit tehet a nehezebb női napokon a szervezete támogatásáért? (x)
Neked is van minden hónapban 7-10 napod, amikor úgy érzed, a feje tetejére állt a világ? Hát, üdv a PMS-káoszban! Ne hidd, hogy a helyzet menthetetlen – mi igyekszünk segíteni neked.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Hátborzongtató dolgot találtak egy temetőben: amint beleszúrták az ásókat a földbe, elsápadtak a félelemtől
A temetői dolgozók majdnem elájultak a látványtól a családi sírkertben.
-
A prosztatarák stádiumai a kezdetektől az áttétig – ezeket érdemes tudni róluk
A prosztatarák kezelési lehetőségei a daganat előrehaladottságától függenek.
-
Új funkcióval bővült az EgészségAblak applikáció
A vastagbélszűrésre szóló meghívó is megjelenik mostantól az EgészségAblak applikációban - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára.
-
A pszichológus szerint ezek a jelek felnőttkori autizmusra utalhatnak - a túlzott rugalmatlanság az egyik
A felnőtteknél gyakran évtizedekkel később merül fel az autizmus gyanúja.
-
Álmában hunyt el Robert Redford – titokban tartják a részleteket! Ezért nem árult el többet a halálokról a család
Robert Redford, a hollywoodi filmművészet egyik legnagyobb alakja 89 éves korában, Utah állambeli otthonában hunyt el. A hírt először a családjához közeli források és a színész publicistája erősítette meg.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés