Táplálkozás
-
Természetes gyógymódok
Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!
Milyen hatással van az időszakos böjtölés a testünkre és az elménkre? Lehet vele fogyni? Ajánlott-e...
-
Táplálkozás
Fogyókúra és falásrohamok: így győzheti le a farkaséhséget
Éjjel-nappal csak enne és enne? Ezeket a tanácsokat fogadja...
-
Táplálkozás
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Ezekkel az ételekkel pótolhatja a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Gyengeség, magas vérnyomás, izomfájdalom: ezek a káliumhiány tünetei
Mivel az enyhe káliumhiány nem jár együtt tünetekkel, vagy túl általános tünetei vannak, nem is...
-
Táplálkozás
Kudarcot vallott hatóanyagok: ezekkel véletlenül se próbálkozzon, ha fogyni szeretne!
Csodaszerek vagy mérgek a szintetikus étvágycsökkentők? Többek között erre is választ a...
-
Táplálkozás
Véres széklet csecsemőknél: ez állhat a háttérben
A tejallergia tünetei anyatejes és tápszeres babáknál egyaránt jelentkezhetnek. Egyik jellegzetes...
-
Táplálkozás
Kurkuma: puffadás, gyulladás és fájdalom ellen is használhatja!
A kurkuma erős antioxidáns, emésztésserkentő, vércukorszint-stabilizáló, és gyulladáscsökkentő...
-
Táplálkozás
Mindent megtesz azért, hogy egészségesen táplálkozzon? A csomagolásra is figyeljen!
Egyre népszerűbbek azok a trendek, amik az ételek előre csomagolását hirdetik. A divatos hóbort...
-
Táplálkozás
Hány kilót lehet fogyni az időszakos böjttel?
Kiderül, hogy ha valaki csak reggel 8 és délután 4 között eszik, átlagosan hány kilótól szabadulhat...