Friss hírek

Az elektromos rollerek az utóbbi években a városi mobilitás egyik leggyorsabban terjedő eszközévé váltak. Ezzel párhuzamosan a baleseti statisztikák is nőttek, különösen a fej-arc régió sérülései, és a sisakviselés ritkasága miatt.

Vérnyomásmérés otthon: mikor, milyen gyakran és hogyan érdemes elvégezni?

Az otthoni vérnyomásmérés kiváló eszköz az egészség megőrzésére, de csak akkor ad valós képet, ha megfelelően és rendszeresen végzi.

4 egyszerű teszt, amivel kiderítheti, mennyire öregszik jól

Ön hogy tudja elvégezni az alábbi gyakorlatokat?

Mit érdemes tudni az öregségi nyugdíjról? – Útmutató a jogosultságtól az igénylésig

A nyugdíj az élet egyik legfontosabb mérföldköve. Nem véletlen, hogy sokakat már jóval a nyugdíjkorhatár előtt foglalkoztat a kérdés: pontosan mikor és milyen feltételekkel mehetek nyugdíjba?

Betegségek, amelyeket a fogamzásgátló tabletta évekig elfedhet

Ám a tabletta letétele után bizony előjönnek a problémák, amiket addig a fogamzásgátló addig elfedett.

Finom és krumplifőzelék – így készítse el egészségesebb, bélbarát verzióban

Újragondolt klasszikus: ez a változat nemcsak könnyebb, de rostban gazdagabb és emésztésbarátabb is. Így élvezheti a nosztalgikus ízeket anélkül, hogy lemondana az egészségtudatosságról.

Útmutató az EgészségAblak használatához

Az EgészségAblak nem más, mint egy digitális egészségügyi asszisztens a zsebében. Segít eligazodni a dokumentumok, receptek és vizsgálati időpontok között, miközben időt, energiát és felesleges stresszt takarít meg. Ha még nem próbálta ki, érdemes letölteni és felfedezni, mennyivel egyszerűbbé teszi a mindennapokat.

A dohányzásról való leszokás buktatói – ezeket a hibákat követik el a legtöbben

A cigarettáról való leszokás kemény munka, és nem ritkán egy idő után újra rágyújt az illető. De vajon mik a legnagyobb hibák, ami miatt ez megtörténhet?

Ez a rejtett tünet magnéziumhiányra is utalhat - ki nem találná, hogy mi ez

Ha Ön is küzd ezzel a panasszal, érdemes lehet magnéziumhiányra is gyanakodni.

Útmutató az EESZT használatához

Az egészségügyben gyakran érezheti azt az ember, hogy túl sok a papír, a beutaló, a lelet, és még nehezebb átlátni, kihez mikor fordult, milyen gyógyszert váltott ki, vagy éppen mi szerepel a kórházi zárójelentésében. Az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Tér, röviden EESZT, pontosan erre kínál megoldást: egy olyan országos digitális rendszer, amely összeköti a háziorvosokat, a kórházakat, a szakrendelőket, a gyógyszertárakat és természetesen a pácienseket is.

A rák korai figyelmeztető jele lehet, ám sokan félvállról veszik– pedig végzetes is lehet

Ne legyintsen folyton erre a panaszra!

Szürke válás és munka nyugdíj után: az X generáció nehézségei

Az utódok és a felmenők szimultán támogatása, az időskori válás, a növekvő várható élettartam olyan jelentős tényezők, melyek akadályokat állíthatnak a nyugdíjas évek életszínvonalának fenntartása elé.

Ez a 6 jel szinte kiabál: ideje jobban odafigyelni a ciklusa előtti időszakra

A premenstruációs szindróma sok nő életét komolyan megkeseríti, mégis, még orvosi körökben is sokszor találkoznak az érintettek kétkedéssel, bagatellizálással. Ehhez az is hozzájárulhat, hogy a diagnózis felállítása nem egyszerű.