Extra ajánló

Ezt a ránctalanító anyagot a testünk is termeli, és még a hüvelyszárazságon is segít (x)

Egyre több kutatás igazolja, hogy a legtöbb nő számára az arckrémekből, pakolásokból ismerős hialuronsav nemcsak a bőrápolásban tehet jó szolgálatot, de a változókor gyakori tünete, a menopauza után tartóssá váló hüvelyszárazság kezelésében is számíthatunk rá.

A partnerváltás miatt tényleg fel lehet fázni? Mutatjuk, mi az igazság (x)

Egy új szerelem izgalmas, új élményeket hozhat az életünkbe, ám jó, ha tisztában vagyunk vele: nemcsak az érzelmeinket kavarhatja fel, hanem az egészségünkre is hatással lehet. A partnerváltás ugyanis megnöveli a felfázás esélyét. Lássuk, milyen okok állnak a háttérben!

Ki gondolta volna: ezért olyan gyakoriak a húgyúti fertőzések a változókorban

A változókor számos testi és lelki változást hoz a nők életébe. A kellemetlen tünetek mellett azzal is szembe kell nézniük, hogy a hormonszint csökkenése miatt gyakoribbá válhatnak a húgyúti fertőzések, közöttük is különösen a hólyaghurut.

Miért fázunk fel a hidegben, holott a fertőzést baktérium okozza?

A népi bölcsességeken rég túllépett a tudomány, ismerjük a húgyúti fertőzések, így a főként a nőket kínzó hólyaghurut kialakulásának hátterét: a bajt baktériumfertőzés okozza. A felfázásnak csak közvetett oka a hideg, de azért ne feledjük a jó tanácsot: öltözzünk okosan a hidegben!

Miért annyira fontos, hogy a pro- és prebiotikumot egyszerre használjuk? Eláruljuk!

Probiotikumos készítményt választ? Jó döntés olyan készítmény mellett letenni a voksot, amely prebiotikumot is tartalmaz a jótékony baktériumok mellett. A prebiotikumok ugyanis olyan változásokat idézhetnek elő a bélflórában, amelynek mi – a gazdaszervezet – számos előnyét élvezhetjük.

A karácsonyi időszak kifejezetten nehéz az epe betegeknek – 5 tipp, ami sokat segíthet

A karácsony egyik legfontosabb eleme az étkezés. Ínycsiklandó sütemények, bonbonok, levesek, sült húsok, italok tömkelege szokott sorakozni az ünnepi asztalon, viszont sajnos az emésztési panaszokról ekkor sem feledkezhetünk meg. Jobb inkább nemet mondani bizonyos ételekre, még akkor is, ha nagyon csábítóan néznek ki.

Hihetetlen: ezt teszi a stressz az intimzónával

Alvászavar, gyomorpanaszok, magas vérnyomás – ha a hosszan tartó, stresszes állapot következményeit soroljuk, ezek a betegségek szinte biztosan az eszünkbe jutnak. Az viszont talán kevésbé, hogy a kellemetlen tünetekkel járó, akár visszatérő gombás hüvelyfertőzés okozója is lehet a stressz.

Így őrizzük meg intimzónánk egyensúlyát (x)

Nem beszélünk elég gyakran a témáról, pedig a nők életminőségét jelentősen befolyásolhatja az intimzónájuk egészsége, amely szoros kapcsolatban áll a hüvelyflóra pH-jával – ez ugyanis kulcsszerepet játszik a hüvelyünk természetes védekezőképességének fenntartásában.

Ezt talán ön is rosszul tudja a bakteriális vaginózisról (x)

Bár kétszer gyakoribb, mint a hüvelygomba, sokan mégis rosszul azonosítják a bakteriális vaginózis tüneteit, a téves öndiagnózis pedig a kezelés sikertelenségéhez vezethet. Sorra vesszük a leggyakoribb tévhiteket.

Spóroljon az egészségügyi termékeken: szerezze be a GLAMOUR-napok X-mas Week kuponokat!

Hiába töri a fejét, egyszerűen fogalma sincs, hogy mit adhatna ajándékba a családjának és barátainak? Pánikra semmi ok, hiszen most akár egészségügyi termékeket, sőt, egészségügyi vizsgálatot is ajándékozhat szeretteinek! Ráadásul a GLAMOUR-napok X-mas Week alatt minden szuper áron lesz!

Antibiotikumot rendelt a gyermekének az orvos? - Erre a 2 dologra figyeljen oda!

Légúti, húgyúti, emésztőrendszeri vagy egyéb fertőzések csecsemőkortól kezdve előfordulhatnak. A betegségek hátterében az esetek egy részében kórokozó baktériumok állnak. Amennyiben baktériumok okozta fertőzésről van szó, az orvos antibiotikum alkalmazását rendeli el. Antibiotikumból többféle létezik, a megfelelő készítmény kiválasztása a kórokozó jellemzői, a tünetek típusa, illetve a beteg életkora, esetleges gyógyszerérzékenysége alapján történik.

A mentális egészségre is hatással lehet a hüvelyszárazság

A hüvelyszárazság sokkal gyakoribb probléma, mint gondolnánk, a nők mégsem beszélnek róla – sokszor még az orvosuk előtt is titkolják: szégyellnivalónak hiszik a kellemetlen, sőt fájdalmas testi tüneteket. A hüvelyszárazság kezeletlenül nemcsak a fertőzések kockázatát növeli, de szorongást, önértékelési zavart is okozhat, és a párkapcsolatra is negatív hatással lehet.

Ma már nem kell feleslegesen szenvedni a klimax tünetei miatt

A mai középkorú nők nagyanyái, de még anyái is annak idején némán szenvedve tűrték a változókorral járó tüneteket. Ha szóltak is róluk, a környezetük hisztériának vélte a panaszokat. Mostanra a helyzet változott: a negyvenes-ötvenes nők személyre szabott segítséget kaphatnak ahhoz, hogy könnyebb legyen elviselni a klimaxszal járó kihívásokat.

Ahány nő, annyiféle változókor – ismerjük fel és kezeljük a tüneteket a jóllétünk érdekében

A nők többsége a negyvenes éveinek közepén tapasztalja meg a változókor első jeleit. Van, akinél az ösztrogénszint csökkenése nehezen elviselhető tüneteket okozva borítja fel a mindennapok egyensúlyát, másokat kevésbé visel meg az idősödéssel természetesen együtt járó hormonális változás. A klimax elkerülhetetlen, de ha ismerjük a tüneteket, felkészülhetünk rá.

Éljük meg jól a változókort – teszteljen: Önnél milyen tünetek jellemzőek? (x)

A változókorban minden nő életében egy új, kihívásokkal teli életszakasz kezdődik. Ahhoz, hogy jó életminőségben élhessük meg ezeket az éveket, jó, ha tudjuk, hogy milyen tünetekkel járhat, és hogyan enyhíthetjük ezeket a testet-lelket megviselő panaszokat. Teszteljen velünk! Derítse ki, Ön melyik változókori típusba tartozik!

Tévhitek a hüvelyszárazságról (x)

A hüvelyszárazság sok nő számára jelent kínos problémát – a kellemetlen tünetek zavaró, fájdalmas panaszt okoznak, amelyről ráadásul nem szívesen beszélnek az érintettek. Ez is oka lehet annak, hogy a tartósan vagy átmenetileg jelentkező állapottal kapcsolatban több tévhit kering a köztudatban. Mutatunk néhányat, és elmondjuk a tényeket is.

4 tipp, hogy az évvégi stressz ne döntsön le a lábunkról

Nem csoda, hogy az év vége sokak számára a legstresszesebb időszak, hiszen a rengeteg munkahelyi határidő, és a közeledő ünnepi készülődés mind-mind extra terhet rónak ránk az amúgy is rohanó hétköznapokban. Ilyenkor a legrosszabb, ami történhet, egy nemvárt fertőzés!

Vitamin, ami erősíti a gyermekek immunrendszerét: ezért van szükségük C-vitaminra

A szülők tapasztalatból tudják, hogy ha közösségbe jár a gyerekük, akkor jóval gyakrabban küzd különféle fertőzésekkel, elsősorban légúti infekciókkal, mintha otthon lenne. Szeptemberben azonban újra indult a bölcsőde, az óvoda és az iskola, és vele együtt a fertőzések sorozata is. Mit lehet tenni? Miképpen erősíthető a gyermek ellenállóképessége?

Jelek, hogy oda kell figyelni a bélflórára

A bélben élő baktériumok mennyiségében és összetételében, vagyis a bélflórában bekövetkező változások szerteágazó testi és mentális panaszokkal, különféle betegségekkel járhatnak együtt.

3 dolog, amit soha ne tegyünk, ha el akarjuk kerülni az őszi felfázást

Ahogy beköszönt az ősz, a hűvös reggelek és a csípős szelek nemcsak a természetet változtatják meg, de a testünkre is kihívásokat mérnek. Nem is gondolnánk, hogy egy hideg padon való ülés vagy egy átázott cipő milyen könnyen vezethet felfázáshoz.

Gyakran fáj a lába? Teszteltük a Scholl talpbetétjeit és le vagyunk nyűgözve

Talán nem is kell kihangsúlyoznunk, mennyire fontos a lábnak - és tulajdonképpen a teljes gerincoszlopnak, hogy a talp megfelelő megtámasztást kapjon. A valóban hatásos és egészséges megoldások kiválasztása azonban cseppet sem egyszerű feladat, ezért teszteltük a Scholl 3 fajta talpbetétjét, és mutatjuk, mire jutottunk.