Extra ajánló

Nem csak egy felfázás: a hólyaghurut népbetegség

Van náthaszezon, influenzajárvány, Covid-hullám. Természetesnek vesszük, hogy ilyenkor tömegek betegszenek meg ezekben, de azért igyekszünk felkészülni rájuk, megelőzni a megbetegedést. Van azonban egy fertőzés, a hólyaghurut, amelyre mindaddig legyintünk, ameddig meg nem tapasztaljuk magunk is, milyen kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járhat.

Ezt kell tudni a felfázásról: kiket érint, hogyan alakul ki, mik a tünetei

A hétköznapokban csak felfázásként emlegetett hólyaghurut, más néven cisztitisz a húgyhólyag gyulladását jelenti, amelyet leggyakrabban baktériumok okoznak. A hólyaghurut tünetei közé tartozik a gyakori vizelési inger, a vizeletürítés közbeni égő érzés. A véres vagy zavaros vizelet, a kismedencei fájdalom és láz olyankor jelentkezik, amikor a fertőzés a felső húgyutakat is érinti.

Változókor és hólyaghurut: mutatjuk az összefüggést (x)

A menopauzával számos változáson megy át a testünk, amiről sokszor félünk beszélni. Egyebek között emiatt kevésbé köztudott tény, hogy a változókorban fogékonyabbá válhatunk a húgyúti fertőzésekre. Mutatjuk, mi áll a jelenség hátterében.

Ezt talán még ön is rosszul tudja a felfázásról (x)

Sokszor a leggyakrabban előforduló egészségi problémákkal kapcsolatban kering a legtöbb félinformáció a közbeszédben. Most a felfázást vesszük górcső alá – mutatjuk, tényleg a hideg okozza-e, illetve, hogy mit tehetünk a kellemetlen panaszok esetén.

A depresszió hullámzása – erre figyeljünk a hullámvölgyek között

A depresszióval kapcsolatban van valami, amit mindenkinek tudnia kell: ha egy hangulatzavarral küzdő ismerősünk állapota javul, akkor van csak igazán szüksége az odafigyelésre. Mutatjuk, miért.

Ezekből a jelekből is felismerhetjük a depressziót

Bár világszerte milliókat érint, sokan még mindig egyszerű szomorúságként vagy lehangoltságként gondolnak a depresszióra. Pedig ez a betegség valójában igen összetett kórkép, amely zavarba ejtően sokszínű testi és lelki tünetekben is megnyilvánulhat.

Étkezés és depresszió: így függ össze a táplálkozásunk a hangulatunkkal

Már az ókori görög orvoslás is számontartotta a táplálkozás szerepét a gyógyulás folyamatában. Cikkünkben most a kérdés másik oldalát vizsgáljuk meg, és arra keressük a választ, mely élelmiszerek károsíthatják az egészségünket, különös tekintettel a lelki egyensúlyunkra.

Depresszió: a betegség, amelyet magunk elől is titkolunk (x)

15 százalék – egyes adatok szerint a népesség ekkora hányadát érinti hazánkban a depresszió. Bár a betegség megítélése sokat változott az elmúlt időszakban, még mindig sokan vannak, akik nem jutnak megfelelő segítséghez. Sok esetben azért, mert titkolják a panaszaikat – vagy mert maguk sem ismerik fel a tüneteik hátterében húzódó valódi okot.

Öt nehéz érzés, amely depresszióra utalhat (x)

Elszigeteltség, kimerültség, tehetetlenségérzés, bűntudat – néhány azok közül a tünetek közül, amelyeket a depresszióval küzdők nap mint nap megélnek. Bár népbetegségről van szó, az állapotot övező tabuk miatt még mindig nem tudunk eleget a sokakat érintő hangulatzavarokról. Cikkünkben bemutatjuk azt az öt nehéz érzést, amelyet a legtöbben megtapasztalnak.

Erre nagyon figyeljünk, ha a baba világra jön – kulcsfontosságú a fertőzések elleni védekezésben

Alig sír fel az újszülött, a büszke család máris sejti, milyen szép, okos, talpraesett felnőtt lesz belőle, akár kutató! Sírásából hallják, hogy a hangja is szép lesz, bátran kiáll majd igazáért. A sírás hátterében persze sok minden állhat, utalhat éhségre, fáradtságra vagy fájdalomra, például a baba pocakot bántó szelek miatt.

Mentális összhang. Ok, de hogyan?

Idegesítik a kollégái, aggódik az anyagiak miatt, párkapcsolati csapdában vergődik, netán a magány kínozza? Nincs egyedül. A mentális stressz egyre inkább a mindennapi élet velejárójaként, semmint egy speciálisan ránk mért csapásként fogható fel. Ha már kiiktatni nem tudjuk az életünkből a stresszt, akkor próbáljuk meg azt okosan kezelni, hogy minél kevesebb kárt okozhasson a szervezetünkben!

Mi az az egészségbiztosítás és miért jó, ha van?

Ha kiderül, hogy baj van, sokan fordulnak a magánegészségügyi szolgáltatások felé, ami sokkal gyorsabb, ellenben jelentős kiadással járhat. Kevesen tudják, hogy ilyen esetekben nagy segítséget jelenthet, ha van egészségbiztosításunk.

Mert az ő egészsége a legfontosabb… A légúti óriássejtes vírus (RSV) a leggyakoribb alsó légúti fertőzés csecsemőknél (1,2)

Az RSV a leggyakoribb alsó légúti fertőzést kiváltó kórokozó csecsemőknél 6 hónapos korig, mely egészséges, érett csecsemőknél is kórházi ellátást igénylő állapotokat idézhet elő. 1,2

Szükségünk van a probiotikus baktériumokra!

Ha azt halljuk, probiotikum, mi jut eszünkbe elsőként róla? Ugye, hogy az antibiotikum kúra? Ki ne hallotta volna a szlogent?

A magyar emberek fele szív- és érrendszeri betegség miatt veszti életét - Hogyan előzhetjük meg?

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek körülbelül minden ötödik embert érintenek, ugyanakkor csaknem minden második magyar halálának ilyen betegség az oka, ami azt jelenti, hogy hazánkban évente körülbelül 63 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségben.

Női hormonok: az sem jó, ha túl sok van, de az sem, ha kevés

Az ösztrogén és a progeszteron hormon fontos szerepet játszik a női szervezetben, szabályozva a menstruációs ciklust és számos más biológiai folyamatot. Amíg ezek a hormonok szorosan együttműködnek, addig minden rendben van. Ha az egyensúly megbomlik, vele borul szinte minden.

Rajtunk is múlik, mi változik a változókorban

A klimax előbb vagy utóbb beköszönt. Ez nem rajtunk múlik. A hormonjaink elfogynak, a termékenység kora véget ér. Ez sem rajtunk múlik. Az viszont, hogy hogyan éljük meg mindezt, és mihez kezdünk megváltozott testünkkel, lelkünkkel, bizony már nagyrészt a mi felelősségünk. Nézzük, mit tehetünk magunkért a változókorban!

Testi szerelem ötven felett: soha nem lehetünk túl öregek „ahhoz”

Csak a fiatalok hiszik azt, hogy a szerelem – és annak testi formája – a fiatalok kiváltsága. Aztán ahogy az évek múlnak, rájövünk, hogy a korral tényleg sok minden változik, de van, ami igenis állandó marad(hat). Főleg, ha mi magunk is teszünk érte!

Ha átcsapnak a fejünk felett a (hő)hullámok (x)

Mindannyiunkkal előfordul, hogy néha úgy érezzük, átcsapnak a fejünk felett a hullámok. Ilyenkor az ember nagy levegőt vesz, alámerül, majd valahogy újra kievickél a partra. Persze ehhez nem árt, ha van, aki segít, és megtanít bennünket úszni. De van, amikor még az úszóedző is mentőövre szorul. Ahogy Saci is, amikor alig kapott levegőt a változókori hőhullámok miatt.

Terápiás lehetőségek hüvelyszárazság esetén: intim lézer vagy hialuronsav? (x)

A változókori vagy egyéb okokból kialakuló hüvelyszárazság és más intim panaszok kezelésére több lehetőség is kínálkozik. Az igen hatékony, ám drága és kevésbé elterjedt intimlézer-kezelésen túl létezik egy sokkal könnyebben hozzáférhető, hatásos anyag, amellyel ugyanazt az eredményt érhetjük el. Ez pedig a hialuronsav.