Extra ajánló

A felfázás nemcsak a hideg, hanem az igazán forró pillanatok következménye is lehet. Mutatjuk, mit kell tudni a nemi együttlétek során kialakuló hólyaghurutról, és hogyan tehetünk ellene.

Nem csak egy felfázás: a hólyaghurut népbetegség

Van náthaszezon, influenzajárvány, Covid-hullám. Természetesnek vesszük, hogy ilyenkor tömegek betegszenek meg ezekben, de azért igyekszünk felkészülni rájuk, megelőzni a megbetegedést. Van azonban egy fertőzés, a hólyaghurut, amelyre mindaddig legyintünk, ameddig meg nem tapasztaljuk magunk is, milyen kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járhat.

Ezt kell tudni a felfázásról: kiket érint, hogyan alakul ki, mik a tünetei

A hétköznapokban csak felfázásként emlegetett hólyaghurut, más néven cisztitisz a húgyhólyag gyulladását jelenti, amelyet leggyakrabban baktériumok okoznak. A hólyaghurut tünetei közé tartozik a gyakori vizelési inger, a vizeletürítés közbeni égő érzés. A véres vagy zavaros vizelet, a kismedencei fájdalom és láz olyankor jelentkezik, amikor a fertőzés a felső húgyutakat is érinti.

Változókor és hólyaghurut: mutatjuk az összefüggést (x)

A menopauzával számos változáson megy át a testünk, amiről sokszor félünk beszélni. Egyebek között emiatt kevésbé köztudott tény, hogy a változókorban fogékonyabbá válhatunk a húgyúti fertőzésekre. Mutatjuk, mi áll a jelenség hátterében.

Ezekből a jelekből is felismerhetjük a depressziót

Bár világszerte milliókat érint, sokan még mindig egyszerű szomorúságként vagy lehangoltságként gondolnak a depresszióra. Pedig ez a betegség valójában igen összetett kórkép, amely zavarba ejtően sokszínű testi és lelki tünetekben is megnyilvánulhat.

Étkezés és depresszió: így függ össze a táplálkozásunk a hangulatunkkal

Már az ókori görög orvoslás is számontartotta a táplálkozás szerepét a gyógyulás folyamatában. Cikkünkben most a kérdés másik oldalát vizsgáljuk meg, és arra keressük a választ, mely élelmiszerek károsíthatják az egészségünket, különös tekintettel a lelki egyensúlyunkra.

Depresszió: a betegség, amelyet magunk elől is titkolunk (x)

15 százalék – egyes adatok szerint a népesség ekkora hányadát érinti hazánkban a depresszió. Bár a betegség megítélése sokat változott az elmúlt időszakban, még mindig sokan vannak, akik nem jutnak megfelelő segítséghez. Sok esetben azért, mert titkolják a panaszaikat – vagy mert maguk sem ismerik fel a tüneteik hátterében húzódó valódi okot.

Mentális összhang. Ok, de hogyan?

Idegesítik a kollégái, aggódik az anyagiak miatt, párkapcsolati csapdában vergődik, netán a magány kínozza? Nincs egyedül. A mentális stressz egyre inkább a mindennapi élet velejárójaként, semmint egy speciálisan ránk mért csapásként fogható fel. Ha már kiiktatni nem tudjuk az életünkből a stresszt, akkor próbáljuk meg azt okosan kezelni, hogy minél kevesebb kárt okozhasson a szervezetünkben!

Mi az az egészségbiztosítás és miért jó, ha van?

Ha kiderül, hogy baj van, sokan fordulnak a magánegészségügyi szolgáltatások felé, ami sokkal gyorsabb, ellenben jelentős kiadással járhat. Kevesen tudják, hogy ilyen esetekben nagy segítséget jelenthet, ha van egészségbiztosításunk.

Mert az ő egészsége a legfontosabb… A légúti óriássejtes vírus (RSV) a leggyakoribb alsó légúti fertőzés csecsemőknél (1,2)

Az RSV a leggyakoribb alsó légúti fertőzést kiváltó kórokozó csecsemőknél 6 hónapos korig, mely egészséges, érett csecsemőknél is kórházi ellátást igénylő állapotokat idézhet elő. 1,2

Női hormonok: az sem jó, ha túl sok van, de az sem, ha kevés

Az ösztrogén és a progeszteron hormon fontos szerepet játszik a női szervezetben, szabályozva a menstruációs ciklust és számos más biológiai folyamatot. Amíg ezek a hormonok szorosan együttműködnek, addig minden rendben van. Ha az egyensúly megbomlik, vele borul szinte minden.

Rajtunk is múlik, mi változik a változókorban

A klimax előbb vagy utóbb beköszönt. Ez nem rajtunk múlik. A hormonjaink elfogynak, a termékenység kora véget ér. Ez sem rajtunk múlik. Az viszont, hogy hogyan éljük meg mindezt, és mihez kezdünk megváltozott testünkkel, lelkünkkel, bizony már nagyrészt a mi felelősségünk. Nézzük, mit tehetünk magunkért a változókorban!

Testi szerelem ötven felett: soha nem lehetünk túl öregek „ahhoz”

Csak a fiatalok hiszik azt, hogy a szerelem – és annak testi formája – a fiatalok kiváltsága. Aztán ahogy az évek múlnak, rájövünk, hogy a korral tényleg sok minden változik, de van, ami igenis állandó marad(hat). Főleg, ha mi magunk is teszünk érte!