Táplálkozás
-
Táplálkozás
Edzés előtt szabad kávét inni vagy sem? A szakértő válaszol
Több kutatás is foglalkozik azzal, hogy lehet-e edzés előtt...
-
Betegségek és diéták
Dunsztja sincs? Legyen! Így készíthet legkönnyebben diabetikus kompótot, lekvárt
Dunsztja sincs arról, mi az a dunsztolás? Itt most elolvashatja a legfontosabb trükköket és...
-
Természetes gyógymódok
Krónikus betegséggel él? Ezeket az ételeket ajánlja a gyógyszerész
Az ételek bizonyos értelemben lehetnek gyógyszerek? A szakember...
-
Emésztőszervi betegségek
Székrekedés ellen: ez az egyszerű magnéziumtejes is praktika segíthet otthon
Érdemes otthon tartani belőle, vény nélkül kapható, és nem csak székrekedésre jó - de ha épp arra...
-
Táplálkozás
Lúgosítás, de minek? Tudományos blöff: ezért nem ér semmit a lúgosító kúra
Nemhogy teljesen értelmetlen és hatástalan, de szélsőséges esetben még halált is...
-
Táplálkozás
Halálosan veszélyes, ha túl sok vizet iszik! Ilyen tünetekkel jár a vízmérgezés
Vízmérgezés (hyponatraemia) akkor fordul elő, amikor valaki rövid idő alatt olyan sok vizet iszik,...
-
Táplálkozás
Így hasznosulnak a legjobban a vitaminok! Pofonegyszerű tanács a biológustól
Hogyan szívódhatnak fel hatékonyabban fel az értékes tápanyagok, vitaminok? A biológus...
-
Táplálkozás
Ha ezt kipróbálja, olyan finom lecsót főzhet, hogy az anyósa is könyörög a receptért!
A lecsót kifejezetten magyar ételnek gondoljuk, pedig rengeteg változata van: készíthetjük...
-
Táplálkozás
Beszédes haj: ezzel a módszerrel derítik ki, hogy mérgezik-e nehézfémek a szervezetét
Milyen egy hajszövet vizsgálat? És hogy szabadulhatunk meg a kimutatott nehézfémektől?...