Táplálkozás
-
Táplálkozás
Immunerősítés: így segít átvészelni a telet a dinnye testépítő-vitaminja
A most elfogyasztott görögdinnye, paprika vagy épp alma nagyban hozzájárul ahhoz, hogy miként...
-
Táplálkozás
Antioxidáns: így működik az öregedésgátló, fiatalító hatása
A szervezetünk minden pillanatban oxidálódik, melynek kérlelhetetlenül látható jele az öregedés. Az...
-
Táplálkozás
Probiotikumok: ez a baktériumtörzs pollenallergia ellen is beválhat
Egy probiotikus italokkal tett megfigyelés szerint viszonylag gyorsan enyhíthetők a pollenallergia...
-
Táplálkozás
Így süthet egészséges kenyeret otthon!
Ne hagyja el a lisztet – válassza az egészségesebbet! Egyre többen keresik a teljes kiőrlésű...
-
Táplálkozás
Ezért fontosak az antioxidánsok a táplálkozásban
A szabadgyökök károsan befolyásolják az egészséges sejteket, elősegítik az öregedési folyamatokat....
-
Táplálkozás
Ezért növelheti a rák kockázatát a feldolgozott húsfogyasztás
Sokkal nagyobb szerepet játszanak az egészségtelen étkezési szokások a daganatos betegség...
-
Táplálkozás
Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni
A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában...
-
Táplálkozás
Aranyér, asztma és magas koleszterin? Egyen almát!
A rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyökkel jár: csökkentheti a...
-
Táplálkozás
Kvíz: ön melyik testalkat típusba tartozik?
Önnek mennyit kellene fogynia? Először tudja meg, hogy melyik testalkat típusba...