Életmód
-
Mozgás
Állandó fájdalmakkal gyötrik? Ez egy létező betegség, és enyhíteni is lehet
Orvostól orvosig jár, de még mindig nincs megoldás a tartós fájdalmaira? Ezt olvassa...
-
Táplálkozás
Magnéziumpótlás sportoláskor: ilyen tápanyagokkal együtt hasznosul igazán
Hogyan pótoljuk a magnéziumot aktív sportolás...
-
Táplálkozás
Ez lehetett a dédi bejgli receptjében a titok, amitől mindig jól sikerült!
A nagyik néha "elfelejtenek" leírni egy-két fontos trükköt. Ez az összetevő biztosan benne volt,...
-
Mozgás
Ezért legyen rendes, és söpörje fel a havat a szomszéd előtt is!
A hólapátolás is kiváló kardio...
-
Táplálkozás
Kiderült, miért annyira ellenállhatatlan a csokoládé sokunk számára
Megfejtették annak okát, miért érzünk leküzdhetetlen vágyat a csoki...
-
Baba - mama
Fáj a gyerek hasa? Hisztamin intolerancia is állhat a háttérben
Ez a felnőttek körében gyakori kórkép a gyermekeknél is előfordulhat. Mikor gyanakodjunk hisztamin...
-
Táplálkozás
Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!
A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, ráadásul az is kiderült, hogy sportolóknak is...
-
Táplálkozás
Mit használjak búzaliszt helyett? Így helyettesítse a fehér lisztet
A fehér búzalisztnek több, magasabb tápértékű helyettesítője is akad, nézzük, mit ajánl a...
-
Táplálkozás
Hogyan válasszunk szaloncukrot, csokimikulást?
Jól válasszuk meg, hogy milyen Mikulást adunk a...