Amikor lehetőségünk adódik elutazni pár napra, akkor jó lenne olyan helyre menni, ahol egyaránt lehet lazítani, csobbanni, feltöltődni, masszíroztatni és szaunázni, jókat enni, kirándulni, sétálni, felkészülni lelkileg és testileg is a hidegebb időre. Képzeljék el, van ilyen hely: Hévízen, a NaturMed Hotel Carbona.
Vannak olyan tevékenységek, amelyek megviselik a szervezetet védő baktériumokat. Az antibiotikum-kezelés után sokaknak már természetes a probiotikumokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztása, amelyekkel igyekeznek segíteni a bélflóra regenerálódását. Mutatjuk, mit tehetünk a meggyengült hüvelyflórával.
Sok szülő és gyerek számára adhat plusz biztonságérzetet a lemosható tetoválás.
Életmentő, ha idejében gondol a megelőzésre - minderre az OTP Egészségpénztár is figyelmeztet.
Fáradtság és kimerültség esetén hajlamosak vagyunk arra, hogy csak legyintsünk, és azt gondoljuk, hogy ez az élet szerves része. Pedig érdemes vashiányra is gyanakodnunk, ha hosszabb ideig nem múlik el a fáradtság. Összeszedtük a vashiány legáltalánosabb, valamint legfurcsább tüneteit.
Napjainkban a média egyik kedvenc szlogenje „az ötven az új harminc” – és való igaz, egy mai, érett korú nő jóval kevésbé adja meg magát az éveknek, mint tették azt annak idején nagyanyáink. De vajon mit kezdjünk a belső „öregedéssel”, azaz a klimaxszal?
A vas élettani szerepe felbecsülhetetlen értékű, ugyanis vas nélkül az oxigén nem tudna eljutni a sejtjeinkhez és a szerveinkhez. Nagyon fontos, hogy mindig gondoskodjunk ennek a nyomelemnek a pótlásáról!
Azt mondják, 40 fölött alapvetően kétféle nő létezik: a még mindig hódító dáma, tökéletes sminkkel és eleganciával, valamint az ellenkezője, a leharcolt, folyton izzadó hisztérika, akiről csak úgy süt a klimax. Holott a változókort bármelyik nő vehetné könnyedén is. Íme tippjeink, hogyan!