Stressz
Ezek a gének lehetnek felelősek az egyik autoimmun betegségért
Azt is kimutatták, hogy az alacsony vércukorszintre való hajlam is fokozhatja a Raynaud kór kockázatát, így ennek kerülése segíthet.
Ezzel a 3 egyszerű módszerrel erősítheti az immunrendszerét
Ezek a hétköznapi praktikák sokat segíthetnek.
Tönkreteheti a szívét a kezeletlen stressz, ha ezen nem változtat!
A stressz nemcsak az ereket meg a szívet készíti ki: a kezeletlen stressz az egész szervezetet időzített bombaként fenyegeti. Hogyan iktathatjuk ki?
Sokat stresszel, és gyakran betegeskedik ? Ezt teheti ellene
A stressz komolyan károsíthatja az egészségünket, a szakember elmondja, mit lehet tenni ellene.
Nehéz napja volt? Használjon levendulát a feszültség levezetése ellen!
Hogyan használható ki a legjobban a levendula nyugtató ereje? Mutatjuk!
Stresszevő? Ezért nem érzi a jóllakottságot, hiába is eszik sokat
Ha érintett a stresszevésben, erről jó, ha tud!
Nem szeret egyedül élni? Jobb élete lehet, ha összeköltözik a barátaival
Akik együtt élnek valakivel, sokkal elégedettebbek mind a mentális, mind a fizikai egészségükkel - derül ki egy új kutatásból.
Mire jó a retek? így segíthet májprobléma és emésztési gondok ellen
Nem csak az íze miatt éri meg retket enni!